Cours Collectifs

TMed vous propose des cours collectifs de yoga, qigong, pranayama, méditation du lundi au vendredi ainsi que des ateliers inédits les samedis. Notre salle est spacieuse et lumineuse avec une vue sur le Jet d'eau. Pour votre confort et un enseignement qualitatif, nous limitons l'accès à nos cours et ateliers à 4 personnes. Tous les équipements, vestiaires, douches, et serviettes sont disponibles sur place.

Suite à l'annonce des restrictions liées à la crise de COVID-19 les cours de groupe sont annulé jusqu'à la fin mars.
Merci de nous contacter si vous souhaitez réserver un cours privé avec un de nos thérapeutes.

OM Chanting

OM Chanting est une pratique de groupe qui utilise le pouvoir transformateur du son OM pour activer le potentiel d'auto-guérison des participants. C'est une très ancienne technique de méditation donnée par les grands yogis de l’Himalaya.

OM Chanting

Ateliers

TMed propose aussi régulièrement des ateliers inédits axés sur le bien-être et la découverte de soi.

Ateliers

Yoga

Le yoga est une discipline venue de l'Inde qui a pour but de rassembler et de guider les personnes vers la sagesse et la spiritualité.

Yoga

Pranayama

Le terme "Pranayama" vient du Sanskrit et est l'assemblage de deux mots : "prana" qui signifie "force de vie" et "ayama" signifiant "extension".

Pranayama

Stretching movement

Le stretching movement est une technique inspirée de mouvements de danse et de pilate.

Stretching movement

Qi Gong

Le Qigong ou « la maîtrise de l'énergie vitale », est une méditation sous forme de gymnastique douce qui associe les mouvements lents, les exercices respiratoires et la méditation de pleine conscience.

Qigong