TMed organise de nombreux ateliers axés sur le bien-être et la découverte de soi. Ces derniers ont généralement lieu le samedi et parfois durant la semaine. Voici ce que nos collaborateurs proposent fréquement :
- Atelier de relaxation profonde,
- Auto-massage du ventre,
- Atelier de stretching,
- Taiji,
- Atelier "Respiration en méditation",
- Approfondissement du yoga : yoga thérapeutique, yoga pour la gestion du stress, belly yoga, kundalini yoga, vinyasa yoga, yoga nidra et hatha yoga.
En plus des activités précitées, TMed fait aussi appel à des prestataires externes pour des ateliers toujours plus originaux et inédits. Pour les découvrir rendez-vous sur notre page événements et promotions.
OM Chanting est une pratique de groupe qui utilise le pouvoir transformateur du son OM pour activer le potentiel d'auto-guérison des participants. C'est une très ancienne technique de méditation donnée par les grands yogis de l’Himalaya.
Le yoga est une discipline venue de l'Inde qui a pour but de rassembler et de guider les personnes vers la sagesse et la spiritualité.
CHF 26
Le terme "Pranayama" vient du Sanskrit et est l'assemblage de deux mots : "prana" qui signifie "force de vie" et "ayama" signifiant "extension".
Le stretching movement est une technique inspirée de mouvements de danse et de pilate.
CHF 26
Le Qigong ou « la maîtrise de l'énergie vitale », est une méditation sous forme de gymnastique douce qui associe les mouvements lents, les exercices respiratoires et la méditation de pleine conscience.
CHF 26
Apprendre à méditer de manière active et passive avec des techniques inspirées par le Tantra et le Yoga.
CHF 155
Le Qigong ou « la maîtrise de l'énergie vitale », est une méditation sous forme de gymnastique douce qui associe les mouvements lents, les exercices respiratoires et la méditation de pleine conscience.
Rue Dr. Alfred Vincent 5, 1re étage, 1201 Genève, Suisse
+41 22 900 27 27
Telegram: @tmed_center
Signal: +41798917031
Nous sommes ouverts (bureau) :
LUNDI à VENDREDI de 9:00 à 20:00
et
SAMEDI de 9:00 à 18:00 (sur demande)
Centre de Médecine Traditionnelle et de Santé Holistique, 2018-2025
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