TMed organise de nombreux ateliers axés sur le bien-être et la découverte de soi. Ces derniers ont généralement lieu le samedi et parfois durant la semaine. Voici ce que nos collaborateurs proposent fréquement :
- Atelier de relaxation profonde,
- Auto-massage du ventre,
- Atelier de stretching,
- Taiji,
- Atelier "Respiration en méditation",
- Approfondissement du yoga : yoga thérapeutique, yoga pour la gestion du stress, belly yoga, kundalini yoga, vinyasa yoga, yoga nidra et hatha yoga.
En plus des activités précitées, TMed fait aussi appel à des prestataires externes pour des ateliers toujours plus originaux et inédits. Pour les découvrir rendez-vous sur notre page événements et promotions.
Le stretching movement est une technique inspirée de mouvements de danse et de pilate.
CHF 26
Le Qigong ou « la maîtrise de l'énergie vitale », est une méditation sous forme de gymnastique douce qui associe les mouvements lents, les exercices respiratoires et la méditation de pleine conscience.
CHF 155
Le Qigong ou « la maîtrise de l'énergie vitale », est une méditation sous forme de gymnastique douce qui associe les mouvements lents, les exercices respiratoires et la méditation de pleine conscience.
Merci de contacter via notre forme de contact ou via la messagerie Telegram. Nous allons vous repondre dans les 24h.
Centre de Médecine Traditionnelle et de Santé Holistique, 2018-2025
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