Luxe Ayurveda

Cet automne, TMed sort son nouveau package, le Luxe Ayurveda. Ce package de médecine indienne ayurvédique associe méditation guidée et massage abhyanga du corps entier.

 

La méditaiton se fait avec la pratique du yoga nidra et utilise la technique de méditation du bodyscan. C'est notre yogathérapeute, Régine Hebrard, qui vous guide durant ce moment de pleine conscience, vous n'aurez qu'à vous coucher sur la table de massage et à l'écouter en fermant les yeux. Cette méditation sert à évacuer le stress et de faire le vide dans votre tête pour mieux vous conditionner à recevoir le massage par la suite.

 

Après une quarantaine de minutes, vous serez plongé dans une relaxation profonde ce qui vous permettra d'accueillir le traitement de la façon la plus zen qui soit. Votre guide laissera alors sa place à la praticienne en Ayurvéda, Anaïs Lesoil. Cette dernière effectuera entre 1h et 1h30 de massage abhyanga selon votre désir. 

 

À l'issu de ce traitement, votre corps mais aussi votre tête seront entièrement détendu. En effet, la méditation et le massage ont tout deux des fins thérapeutiques qui, combinés ensembles, provoque une sensation de détente itense.

 

Si vous êtes interessé par ce traitement ou que vous avez des questions, contactez-nous !

 

 

 

Luxe Ayurveda
CHF 287

Luxe Ayurveda package

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