Les consultations en Médecine Chinoise ou Ayurvéda permettent de détecter la cause précise de ce qui provoque le stress en vous pour vous attribuer un traitement adapté en fonction votre profil, votre état de santé et de vos symptômes.
En médecine chinoise, l’experte Weimin Zhu pratique le diagnostic par le pouls. Ses pratiques les plus courantes sont l’acupuncture, la moxibustion et la pharmacopée chinoise (soins par plantes médicinales).
L’acupuncture aide à renforcer le système nerveux et permet de libérer l'hormone du bien-être, soit l'endorphine. Celle-ci réduit la douleur et l’inflammation, permettant à notre corps de passer du mode « combat et fuite » au mode « repos et relaxation ». Les changements qui en résultent influencent les mécanismes homéostatiques du corps, favorisant ainsi le bien-être physique et émotionnel.
Nombre de séances requises : 5 à 10, selon la gravité des symptômes et la durée de la maladie. Des traitements supplémentaires peuvent être conseillés pour l’entretien sur la durée.
Le Massage Marma consiste à stimuler des points vitaux du corps par le biais d'huiles ayurvédiques (sélectionnées selon vos besoins). Ayant des fins thérapeutiques, ce massage corrige les déséquilibres énergétiques pour retrouver une harmonie au niveau du corps, du système nerveux et du mental.
Le massage Marma est effectué par Anaïs Lesoil, praticienne en Ayurveda, suite à la prescription du Vaidya Sajin Philip.
Phytothérapeute et biologue, Gabrielle Paillat, pratique la thérapie par la conscience accompagnée par le massage thérapeutique. Gabrielle a développé sa propre technique, qui comprend l'utilisation d'huiles essentielles et de vibrations vocales. Pour chaque individu, notre spécialiste prépare un traitement personnalisé en fonction du profil, de l'état de santé et des symptômes perçus.
Ce massage ayurvédique aux huiles est à la fois doux et profond. Le massage Abhyanga procure une sensation de bien-être sur plusieurs jours, une grande détente musculaire et un rééquilibre de l’énergie.
Le soin Shirodhara consiste à verser des huiles ayurvédiques tièdes sur votre front pendant 45 minutes. Ce traitement procure une relaxation profonde, renforce le système nerveux et calme l’esprit surexcité. Un moyen très efficace pour diminuer l’état de stress, de nervosité et d’anxiété.
Le Massage thaï du visage Nouat Naa, comprenant aussi tête et épaules, libére l'esprit des soucis et des préoccupations. En stimulant les points réflexes du visage, la réflexologie faciale soulage les maux de tête, l’insomnie, la fatigue et les tensions musculaires. Ce massage vous offre une détente physique et psychologique profonde en diminuant considérablement l’état de stress.
Il est médicalement prouvé que la pratique régulière d'activités physiques, ainsi que la médiation et les exercices de respiration aident considérablement à réduire le stress et procure des sensations de bien-être pendant et surtout après l’activité.
Chez TMed, nous vous proposons un variété de cours collectifs autour de la méditation, de la respiration et de la découverte de soi. Parmi eux vous retrouvez notamment :