Stretching postural

Le stretching postural est un enchainement de mouvements lents et gracieux. Une pratique qui redresse votre posture tout en améliorant votre souplesse grâce aux étirements et à la fluidité des mouvements.

 

Par ailleurs, le stretching postural détend les muscles ce qui permet de relâcher les éventuelles tensions dans le dos et articulations tout en renforçant les muscles profonds. Une activité excellente si vous cherchez à retrouver l'équilibre de votre corps ou à améliorer votre stabilité.

 

Tous nos cours peuvent aussi être réservés en individuel, contactez-nous pour plus d'informations.

Stretching postural

21 mai 12:30 - 13:30 (Stretching / Franck Berjont)

03 juin 12:04 - 13:04 (Stretching / Franck Berjont)

10 juin 12:04 - 13:04 (Stretching / Franck Berjont)

17 juin 12:04 - 13:04 (Stretching / Franck Berjont)

24 juin 12:04 - 13:04 (Stretching / Franck Berjont)

CHF 25

Stretching postural

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Rue Dr. Alfred Vincent 5, 1re étage, 1201 Genève, Suisse

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